私信TA快速生病的方法包括但不限于以下几种: 极端温度变化:例如,先洗个热水澡,出来后马上用冷水泼头,再重复几次,这种忽冷忽热的刺激可能导致身体不适. 空调滥用:将空调调到较低温度(如16度),人在外面待30分钟后进入空调房,并长时间停留,可能导致身体受寒而生病.

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如何迅速生病,最好是较为严重的情况.进行一场短暂的高强度长跑,约10分钟,尽量保持速度,让汗水流淌,这一步骤旨在加速体内新陈代谢,为接下来的步骤打下基础。.

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浇凉水 想要自己快速发烧的方法很多,可以使用浇凉水这个方法,这个方法适用于任何一个季节,当身体从头浇到脚一盆凉水,或许就会使得感冒病毒袭击你身体引起发烧. 过量运动 出去快速跑1500米,等跑到大汗淋漓时就赶快脱掉衣服,之后马上打开风扇或者空调对着吹,或许一次不会发烧,但是几次之后就会引起身体发烧.

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